Skip to content
  • ראשי
  • טופס שליחת מתכון מהקילה
  • תורמי מתכונים
    • גלעד
    • עידן יצחקיאן
  • ראשי
  • טופס שליחת מתכון מהקילה
  • תורמי מתכונים
    • גלעד
    • עידן יצחקיאן

סלט חומוס, סלק ופטה

A-colorful-chickpea-beetroot-and-feta-salad-in-a-large-bowl.-The-salad-includes-cubed-cooked-beetroot-chickpeas-fresh-cucumber-cubed-feta-cheese

עלה לאתר:

08/10/2024

סלט חומוס, סלק ופטה הוא סלט עשיר וצבעוני המשלב חומוס, קוביות סלק מבושל, מלפפון טרי, בצל אדום ושמיר. זיתים וגבינת פטה מוסיפים טעם עמוק ומיוחד, עם רוטב קליל של שמן זית ומיץ לימון. הסלט מרענן, מזין ומתאים כמנה עיקרית או כתוספת לארוחה קלה ובריאה.

מצרכים

סלט

קופסת חומוס אחת (400 גרם), מסונן

350 גרם סלק מבושל, חתוך לקוביות

1 מלפפון גדול, חתוך לקוביות

50 גרם גבינת פטה, חתוכה לקוביות

80 גרם זיתים מגולענים (אופציונלי)

1 בצל אדום, קצוץ דק

30 גרם שמיר טרי, קצוץ

40 מ”ל שמן זית

מיץ מלימון אחד

מלח ופלפל שחור לפי הטעם

הוראות הכנה

בקערה גדולה, לערבב את החומוס, הסלק, המלפפון, הפטה, הזיתים (אם משתמשים), הבצל והשמיר. לזלף מעל שמן זית ומיץ לימון, ואז לתבל במלח ופלפל שחור טחון טרי. לערבב היטב ולהגיש.

המתכון נועד להכוונה כללית בלבד. ייתכנו הבדלים בתוצאות הסופיות עקב שינויים בסוגי החומרים, שיטות ההכנה ותנאי הסביבה. ט.ל.ח, ואין אנו אחראים לכל שינוי בתוצאה הסופית.

״תזונה מזינה״ בשיתוף

Screenshot 2024-11-06 at 17.56.06

© 2024 כל הזכויות שמורות לתזונה מזינה.

Facebook-f Twitter Google-plus-g Pinterest