עלה לאתר:
מתכון המבורגר עדשים ושיבולת שועל 🌱🍔
תחליף בריא וטעים להמבורגר המסורתי! עשוי עדשים מבושלות, שיבולת שועל, טחינה ותיבול עשיר. מערבבים, יוצרים קציצות ואופים עד שהן זהובות וקריספיות. מושלם בתוך לחמנייה מלאה עם חסה ועגבנייה, או כארוחה קלה לצד סלט טרי. 💪
טעים, מזין ופשוט להכנה!
טוחנים במעבד מזון את כל החומרים עד לקבלת עיסה אחידה.
יוצרים מהתערובת כ-5 עיגולים ומשטחים לצורת המבורגרים.
אופים בחום בינוני על גבי נייר אפייה כ-15 דקות.
מוציאים מהתנור, ממתינים דקה ומורחים שמן זית על ההמבורגרים.
הצעת הגשה: להכניס את ההמבורגר לתוך לחמנייה ביתית עם חסה, גבינה ועגבנייה.
המתכון נועד להכוונה כללית בלבד. ייתכנו הבדלים בתוצאות הסופיות עקב שינויים בסוגי החומרים, שיטות ההכנה ותנאי הסביבה. ט.ל.ח, ואין אנו אחראים לכל שינוי בתוצאה הסופית.